朝。眼精疲労まだ抜けず。あれだけ寝ても回復しないというのはかなり重症だったんだな…。 マクロランチは申し訳ない、またお断りすることに。こんな状態の私が作ったもの食べてもいい訳ないからな。でも、激しい悪寒から、約一週間。熱も下がったようだし、…

極度の眼精疲労〜〜!!吐き気で台所仕事できず。マクロランチを予約してくださってたお客様にはお断り。 食器だけ片付けて、倒れてました。 昨日はティッシュボックス2箱以上使う勢い。激しく咳き込む時にどこか圧迫するのか、顔真っ赤になるし、耳鳴りも一時…

昨夜も苦しく。 鼻の入り口から喉、耳管、すべて乾燥してヒリヒリ痛む。マスクして梅肉エキス飴なめてても痛む。耳鳴り、さらに激しく…、と壮絶を極める。 朝はまださらに熱感、頭痛、眼精疲労…どろっとした鼻水。 食欲もなくて、とりあえず熱い梅醤番茶を飲…

水だけ洗顔。 数日前から実践してますが、なんのことはない、次の朝には白くて透明感のある肌に戻っていました〜〜!!拍子抜けするほど。 頬にあるずっとあった赤みがとたんに肌色に。 茶色になったわ〜、マクロのやり方がおかしいのかな？と思ってたくすんだ…

昨夜は激しい咳き込みで殆ど眠れず。 胸骨の下辺りにぜろぜろと痰が絡んで、慢性気管支炎にでもなったかというような咳。 明け方にやっとまどろむ。珍しく午前中お客様なかったのを幸い、また床に入ってました。 昼前に起き出して動いていると、大さじ一杯位…