2010-09-14から1日間の記事一覧
朝は玄米甘酒を薄めて軽く温め、レモン汁を入れたもの。 爽やかな秋の朝。 柿の葉茶も作っておきました。 黒豆と黒胡麻玄米ご飯炊き。 その間、妹はシャワー室とトイレを掃除してくれました。 妹が食べたいと言うので、一緒に近くのヘルシーなシフォンケーキ…
朝は玄米甘酒を薄めて軽く温め、レモン汁を入れたもの。 爽やかな秋の朝。 柿の葉茶も作っておきました。 黒豆と黒胡麻玄米ご飯炊き。 その間、妹はシャワー室とトイレを掃除してくれました。 妹が食べたいと言うので、一緒に近くのヘルシーなシフォンケーキ…