恐怖が敵。 必要以上にネガティヴに考えない。 いざという時には、 放射能も平気な体に メタモルフォーゼできるさ、と。

私はどうしたらいいのか、考えてみた。 割れそうなモノは下に置く、壊れそうな補聴器は新しいのを買っておくなどの備えをした上で、 自分の体調を優先すること。 できるだけいつも通りに、でも出来ない仕事はセーブ。 罪悪感は持たなくていい。 被災者の方々…

寝室の鏡類は伏せたりしてありますが、昨夜横になってからぞわぞわっときた。もう一度起きて電気を点け、むろやんエリアの大きな姿見を壁側にひっくり返しておきました。 また眠れない夜。 眼精疲労も激しい。 阪神大震災の体験がフラッシュバックして、体験…